导语：近日，一项叫做“灌肤”的深层排毒清洁项目在国内各大网站上迅速走红。很多美妆爱好者都在“安利”这个办法，说这是一种低成本的美容产品，可以在家里自己做，可以疏通毛孔，清除毛孔里的污垢，促进精华的吸收，从而延缓肌肤的老化。
灌肤究竟是怎么回事？这个美容“套路”，还有可能伤了你的皮肤，让我们来看看。
（一）灌肤时你到底经历了什么？
“灌肤”就像是做面膜一样，如果太频繁的使用，或者太过粗暴的手法，都会破坏皮肤的屏障，所以不要盲目的跟风。
网上流传的“灌肤”方法，就是先清洗肌肤，然后用厚厚的护肤品或精华，在脸部涂抹一层不透气的膜或面膜；10分钟后取下面膜，使用更加粗暴的方法，如拍打、按压等，“逼迫”肌肤更好地吸收润肤液或精华；最后用刮痧板或者勺子轻轻刮脸，可以把里面的脏东西刮出来。
“这是一种类似于‘包扎’的治疗方法。“封包”疗法一般是在治疗区用一层密封的薄膜包裹住药膏或乳霜，使药效最大化，从而达到治病的效果。”
（二）灌肤刮下物质大揭秘
人体的皮肤组织非常致密，一般的大分子物质难以侵入，而外用护肤品则是起到一层保护膜的作用。“灌肤术”是将润肤水和精华涂抹在面部，可以让肌肤变得柔软。这样做只能加速肌肤吸收乳液和精华中的营养物质，而不能清除毛孔深处的油脂和污垢。“灌肤”的污垢到底是怎么回事？
大部分的污渍，都是乳液、精华液涂在皮肤上的时间长了，就会被氧化，变成黑色的。假如面部清洁不彻底，可以用“灌肤”把残留在脸上的化妆品等东西去掉，所以这些黑色的污渍也有可能是没有卸妆的。
皮脂腺会分泌出大量的油脂，保护肌肤，从而在肌肤上形成一道天然的保护膜。而表皮最外层的表皮很薄，如果用刮痧片或者其它“暴力”的工具刮脸的话，很有可能会把所有的油脂都刮下来，从而破坏皮肤的保护膜。
（三）清洁肌肤为什么延缓衰老作用不大？
很多爱美的人坚信“要想好皮肤，就要进行深层的清洗”，如果不把自己的肌肤清洗干净，就会导致毛孔堵塞、粗大、青春痘等问题，从而加快肌肤的老化。
建议要有节制地清洗肌肤，但不可过多次数。如果不好好地清洗，油性肌肤很容易长痘痘；但如果洗的太多，会导致肌肤过敏，易出现发红、过敏、瘙痒、干燥等问题，加速老化。
皮肤上的灰尘、静电吸附物、化妆品及其残留物等都是日常生活中积累的。要彻底清除肌肤上的污渍，就必须针对各种污物选用有针对性的洗涤剂。静电吸附、重力作用下堆积的灰尘、亲水性的汗水等污物，都能用水清洗干净。
（四）如何正确清洁肌肤
皮肤分泌的油脂、化妆品中含有的各种油脂，都可以用热水清洗，但是高温会损伤肌肤，所以可以选用有机溶剂。有些化妆品含有金属、矿物、成膜剂等，而且为了保持妆效，会和肌肤产生很好的粘合，这时候可以选用具有较好的去污力的表面活性剂。
在挑选清洁产品的时候，要根据个人的肌肤情况来挑选。油性肌肤一星期可以进行一至两次深度的清洁，选择有磨砂颗粒的洁面产品。中性或偏干的肌肤，一天两次用清洁产品每次用温水。
现在化妆品的种类很多，需要根据自己的实际情况来选择。无论哪种肌肤，都不能长期、频繁地进行深层清洗，更不能用暴力的方式来清洗，否则会对肌肤造成伤害。
延缓肌肤老化，并非通过深层清洗。毛囊皮脂腺的作用取决于体内的荷尔蒙水平，皮脂腺不能分泌太多，也不能太少，只有分泌的油脂恰到好处，才能让人看起来年轻、不会有皱纹。
结语：其实只有洗面奶才能认真的清洁皮肤，所以建议大家去尝试一下不同类型的氨基酸成分洗面奶，这是一种很好的洗面奶，对所有的皮肤都是很好的，不过一般的洗面奶更适合油性皮肤，其实这种洗面奶和普通的洗面乳是可以搭配的。
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